quinta-feira, 31 de outubro de 2013

Remédio caseiro para tratar calos




Entenda mais sobre os calos e confira algumas dicas para acabar com esse problema de uma vez por todas.
Os pés aguentam todo o peso do corpo diariamente, e muitas vezes acabam tendo seus cuidados negligenciados, ficando a maior parte do tempo em calçados fechados e desconfortáveis. Conheça um remédio caseiro para tratar calos.

Os calos podem ser doloridos e incômodos.
Com a chegada dos dias mais quentes a maioria das pessoas passa a prestar mais atenção nos pés. A boa notícia é que com simples cuidados diários ou até mesmo semanais, é possível prevenir os problemas mais comuns, que prejudicam a saúde e a estética, como é o caso das micoses, rachaduras e calosidades. Saiba mais sobre o assunto e confira dicas de remédios caseiros para tratar calos.

POR QUE SURGEM OS CALOS
Geralmente as calosidades são problemas recorrentes e ocorrem como resultado de constante atrito ou pressão na pele. O espessamento cutâneo, apesar de ser esteticamente desagradável, funciona como uma proteção e costuma surgir nos cantos dos dedos polegar e mínimo, justamente na região em que os sapatos costumam apertar.

POR QUE OS CALOS DOEM
Independente do tamanho do calo ou do fator que lhe tenha causado, os calos possuem o formato de cone, bem diferente do que se imagina. A superfície arredondada, que é facilmente percebida sob a pele, é a base da lesão, e dentro da pele fica localizada a ponta. Quando ocorre qualquer tipo de pressão sobre eles, a ponta acaba machucando a região adjacente, provocando uma dor aguda.

Realizar o escalda-pés é uma medida que pode ajudar.

TRATAMENTOS CASEIROS PARA OS CALOS
Confira algumas dicas para acabar com os incômodos sintomas de dor nos pés causados pelos calos e conheça alguns tratamentos caseiros que prometem acabar com esse problema de uma vez por todas:

§  Dicas para prevenir o aparecimento de calos
§  Mantenha sempre as unhas bem aparadas;
§  Utilize apenas calçados confortáveis e que não apertem os pés;
§  Evite o uso constante de salto alto.

§  Dicas para tratar a dor dos calos
  Prepare um escalda-pés. Basta mergulhar os pés em um recipiente com espaço suficiente, que permita cobrir os pés com água quente, e misturar uma 2 colheres de sopa de sal grosso e uma gota de óleo essencial de sua preferência. O processo pode ser realizado por 15 minutos. Depois disso é só secar os pés, aplicar um bom creme hidratante e enrolar em filme plástico, deixando agir por mais de uma hora. Para finalizar o tratamento, é só retirar o plástico e realizar uma boa massagem com pedra-pomes;
§  Em caso de dor intensa, a aplicação de compressa fria local ajuda bastante a amenizar os sintomas;

§   Creme caseiro removedor de calos

  Amasse 5 comprimidos de ácido acetilsalicílico (AAS) e misture em 1 colher de sopa de limão até formar uma pasta e aplique nos pés. Em seguida, enrole os pés num plástico e coloque meias. Deixe agindo de um dia para o outro. Depois é só retirar o creme enquanto massageia delicadamente os pés com pedras-pomes.

sexta-feira, 25 de outubro de 2013

Por que algumas pessoas só dão valor quando perdem?





Não sei o que é pior: já ter conhecido alguém que só dá valor ao que tem depois de perder, ou ser alguém assim. Não estou julgando. Não se trata de valores morais ou avaliações do tipo “certo” ou “errado”. O que quero dizer é que é mesmo lamentável só conseguir se dar conta de algo ou alguém quando já é tarde demais!

Sei que, aos mais céticos, parece conversinha inútil. Mas tenho visto, ouvido e até acompanhado algumas histórias de dar pena. Triste mesmo! De gente que parece estar contra si mesmo. De homens e mulheres botando a perder o que têm de melhor e de mais importante em suas vidas, simplesmente por não conseguirem enxergar o belo, o bom, o que, aos seus olhos fechados, parece pouco...

Muito já se repetiu que temos dois caminhos para aprender qualquer lição nesta vida: pelo amor ou pela dor. Em geral, infelizmente, escolhemos o segundo caminho. Claro, inconscientemente. Mas isso não nos torna vítimas ou inocentes. Nem culpados ou algozes, no entanto.

Trata-se, sobretudo, de uma constatação que deve, sim, servir para nos tornar mais atentos. É fato que já passou da hora de muitos de nós tomarmos uma boa sacudidela. Um susto suficientemente grande para nos fazer acordar e manter os olhos bem abertos!

Por todos os lados, vemos pessoas sendo amadas sem sequer notar, quiçá valorizar ou retribuir! Pessoas recebendo oportunidades incríveis, vivendo com familiares e amigos maravilhosos, estando em lugares imperdíveis... e nada! Só reclamando, só se lamentando, só desperdiçando. Pecando a vida!

Acreditam que a fonte nunca seca. Apostam que podem ignorar, disfarçar e adiar o amor à seu bel prazer que nada vai mudar. E pior: acham que se mudar, nada vão perder, nada vão sentir, nada vão sofrer.

Mas quando chega o tal dia em que o outro se cansa e vai embora, ahhh, quando chega esse dia, é inacreditável o que já vi acontecer! Alguns, primeiro dão de ombros, como se nem se importassem. Mas com mais ou menos dias... para quase todos o desespero bate! A lucidez chega e a impressão que dá é que, após curto-circuito, suas luzes se acenderam!

Mas agora? Agora acabou. Finito. O outro não quer mais. Cansou de tentar. Cansou não de sua perfeição, porque isso não existe. Cada qual tem sua parte no enredo vivido. Mas, sim, cansou de se relacionar no escuro do outro!

E assim, diante da falta, do suposto abandono, arregalam os olhos! Reagem como se estivessem surpresos! “Como assim?!? O que houve?!?” E a fim de tentar reverter a situação, tornam-se tudo o que poderiam ter sido, mas nunca se dispuseram a ser! Flores, cartas, galanteios e declarações. Lágrimas, pedido de perdão, reconhecimentos e elogios.

As certezas até então inexistentes brotam de um não sei onde, baseadas num não sei o que, recheadas de propostas tão aguardadas, mas que jamais foram feitas. Onde estava esse desejo? Onde estava essa pessoa? Onde estava esse coração?

Preso em sua própria armadilha! Certamente escondido, defendido, entorpecido de falsas verdades, crenças distorcidas e enganos, tristes enganos. Sim, estou certa de que sua dor é mesmo real agora. Talvez tenha mesmo acordado. Mas talvez seja só a dor do vazio, da perda. Talvez seja a frustrante constatação de sua incapacidade de se entrelaçar. Talvez... Quem pode saber o que se passa?

Eu não posso! Quem esperou por atitudes durante tanto tempo também não tem como saber. Sem garantias. Sem certezas. Só quem pode descobrir qual a real disponibilidade, quais são os sentimentos pelos quais está pronto para viver é quem, de fato, acordou!
Portanto, se você é quem se cansou de esperar e foi embora... ou se você é quem, enfim, se deu conta de que estava dormindo, minha sugestão é que se aquiete, pare, respire, medite... Dê tempo ao tempo. Dê tempo ao outro e a si mesmo. Tente ser o mais honesto possível com seu próprio coração. A resposta virá de dentro. Da sua essência e não da sua tormenta.


E, por fim, se você nunca passou por isso, esteja atento ao seu amor para evitar as armadilhas. Porque não me restam dúvidas de que sucumbir a elas dói. Dói demais! E não há analgésico que faça passar.


Por Rosana Braga

quarta-feira, 23 de outubro de 2013

Temos que acreditar e saber pedir






Tudo aquilo que desejamos de bom para nós já está sendo registrado e também até acontecendo nas dimensões superiores. Isso acontece por causa da força dos nossos pensamentos, pela intensidade dos nossos desejos ou até mesmo pelas palavras positivas e afirmativas que proferimos.

É preciso termos uma certa cautela, pela nossa ansiedade e pela nossa imensa vontade de ver os nossos desejos realizados, para não pronunciarmos palavras que possam atrair o insucesso e, naturalmente, a infelicidade.

Todo cuidado é pouco para não desviarmos os nossos pensamentos a algo negativo. Devemos ter sempre bons desejos para nós e para o próximo, pois a lei do retorno é implacável. Já escrevi, num outro momento, sobre o ano luz, onde um grande telescópio capta imagens do que aconteceu há milhares de anos. Isso significa que o que vivemos no presente já foi pensado e desejado por nós no passado. Tudo acontece numa velocidade estupenda, ultrapassando dimensões, até voltar a nós.

As nossas afirmações, feitas com determinação, abrem ou fecham portas. Devemos sempre pedir e visualizar que, por exemplo, obter uma casa é determinante para a nossa vida. Estou pedindo e determinando que eu preciso de uma casa. Trata-se de um pedido natural, pois todo ser humano tem esse direito divino de ter uma casa para morar. Eu preciso de um trabalho para sustentar a mim e a minha família. Outro pedido de direito divino. Esses e tantos outros pedidos feitos de forma correta, determinada e com muita fé, certamente já estarão acontecendo em outras dimensões, retornando a nós, e já nos deixando agradecidos e felizes.

Precisamos agradecer pela realização de um pedido mesmo antes dele se materializar, nunca esquecendo de que tudo o que pensamos conquistar deve vir de forma perfeita, honesta e de acordo com a vontade divina.

É impossível atrairmos mais do que pensamos. É impossível também comprometermo-nos a fazer mais do que podemos, pois sempre nos colocamos limitados pela expectativa do nosso subconsciente. Para que possamos receber mais é preciso que as nossas expectativas sejam maiores. Não deve existir medo ao desejar, pois assim nos tornaremos incrédulos.

Uma lenda muito interessante conta a história de um pobre seguia pela rua quando encontrou um senhor que lhe disse: Meu amigo, estou vendo que é pobre. Vou dar a você uma barra de ouro para que venda e fique rico. O pobre ficou muito contente com a sorte que teve e levou o presente para casa. No outro dia, surgiu um trabalho, o qual o abraçou com muita determinação. Logo foi promovido, tornando-se acionista da empresa e consequentemente um homem rico. Ele nem pensava mais em vender a barra de ouro. Num belo dia, passeando com a família, encontrou um mendigo. Ficou tão compadecido com o homem que levou ele para a sua casa e deu-lhe a barra de ouro dizendo: leve e venda, pois você vai ter dinheiro para o resto da vida. O mendigo agradeceu e correu a um ourives para vender o ouro. Ao analisar o material, o ourives viu que não passava de uma barra de latão.

Podemos perceber que o primeiro prosperou porque tinha um sentimento de riqueza. Ele nunca duvidou que aquela barra não seria de ouro.

Cada um de nós carregamos uma barra de ouro em nosso interior. A nossa consciência do ouro e da prosperidade irão nos trazer a riqueza da vida. Ao fazermos os nossos pedidos devemos começar pelo fim, afirmando que já recebemos e agradecendo o feito ao Divino. Deus disse: "Antes de me invocar, lhe responderei". Uma afirmativa contínua é a melhor maneira de atingir com fé o nosso subconsciente. Por isso, os mantras são tão poderosos.

Temos que possuir uma fé perfeita. Não há necessidade de fazermos mais que uma afirmativa! Não é preciso chorar nem implorar, humilhando-se ao seu desejo. É preciso, sim, dar graças repetidas vezes, como se já atendido. Dessa forma, ultrapassaremos as barreiras e atingiremos a última dimensão. Ao retornarmos, passaremos por outras dimensões, o que fará com que tudo o que pedimos se multiplique.

Penso, todos os dias, em diversas portas à minha frente, por onde tenho que passar. Cada uma delas representa um dos meus pedidos. Vejo-as sempre abertas e entro, como se já estivesse vivenciando o que desejei, e logo as coisas vão acontecendo. Claro que também devo fazer a minha parte e procurar o caminho do bem para atingir o que tanto almejo.

Nunca devemos desistir de pedir aquilo que precisamos e que achamos que seja justo, jamais pondo em dúvida a sua realização. "Aquele que duvida é semelhante a um buraco nas dunas, por onde o vento passa sem perceber. Se não soprar a areia para tapar tal buraco, o vento que vem do universo também não tapará e, com isso, nada mudará".

Para que o nosso pedido seja atendido, não devemos ceder a outras expectativas, pois essa atitude certamente irá desviar os nossos pensamentos. Um mantra se torna importante para que não deixemos acontecer tal desvio. Um pouco de calma e persistência se faz necessário para testar a nossa fé.

Na maioria dos casos, os resultados vêm numa última hora, pois nessa ocasião abandonamos o nosso raciocínio e perdemos o foco. Com isso, as energias negativas encontram espaço para se acomodar, abrindo as portas da tristeza.

Quando formos capazes de não nos preocuparmos com os nossos problemas, isto é, quando soubermos descarregar o nosso fardo, alcançaremos a realização instantânea dos nossos pedidos.


BNN 

segunda-feira, 21 de outubro de 2013

PETIÇÕES E RESPOSTAS



A BONDADE DE DEUS É INFINITA, MAS NÃO É CEGA.
Entre o pedido terrestre e o Suprimento Divino, é imperioso funcione a alavanca da vontade humana, com decisão e firmeza, para que se efetive o auxílio solicitado.
Buscando as concessões do Céu, desistamos de lhes opor a barreira dos nossos caprichos próprios.

Suplicamos no mundo: Senhor, dá-nos a paz.
Se persistimos, no entanto, a remoer conflito e ressentimento, cozinhando mágoas e esquentando desarmonia, decerto que a tranquilidade só encontrará caminho para morar conosco, quando tivermos esquecido as farpas da dissensão.

Imploramos: Senhor, dá-nos saúde.
Se continuamos, porém, acalentando sintomas e solenizando quadros mentais enfermiços, é indiscutível que o remédio só terá eficácia, em nosso auxílio, quando estivermos decididos a liquidar com as ideias de lamentação e doença.

Pedimos: Senhor, dá-nos prosperidade.
Mas se teimamos em dilapidar o tempo, reclamando contra o destino e hospedando chorosas rebeldias, é forçoso reconhecer que só adquiriremos progresso e reconforto, quando largamos queixa e azedume, concentrando esforços em melhoria e trabalho.


Rogamos: Senhor, dá-nos compreensão.
Se prosseguirmos, entretanto, censurando e criticando os outros, a descortinar faltas alheias, sem cogitar das próprias deficiências, é óbvio que só atingiremos a luz e a segurança do entendimento, quando nos voltarmos sinceramente para dentro de nós mesmos, verificando que somos tão humanos e tão falíveis quanto aqueles irmãos dos quais nos julgávamos muito acima.
Confiemos em Deus e supliquemos o amparo de Deus, mas, se quisermos receber a Bênção Divina, procuremos esvaziar o coração de tudo aquilo que discorde das nossas petições, a fim de oferecer à Bênção Divina, clima de aceitação, base e lugar.





Livro: Rumo Certo, lição 18 – Médium: Chico Xavier – Espírito: Emmanuel.

sábado, 19 de outubro de 2013

NAQUELA MESA Zélia Duncan, Hamilton de Holanda e Nilze Carvalho

ÁGUA OXIGENADA E SEUS INÚMEROS BENEFÍCIOS


Veja os benef
ícios da água oxigenada, um produto muito barato e que você encontra em qualquer lugar.
90% das pessoas não sabem, porque não é divulgado, 
por isso, pesquisei muito e trago as informações que vão te auxiliar no dia-a-dia, acompanhe a lista de benefícios:

1- Mata os germes bocais;


2- Clareia os dentes (coloque uma colher de sobremesa de água oxigenada vol. 10 e bocheche por um minuto, depois cuspa);


3- Tira os germes das escovas de dentes que causam gengivite e outros (mantenha a escova numa solução de água oxigenada10 vol.);


4- Desinfeta as superfícies melhor que qualquer outro produto (excelente para banheiros e cozinhas);


5- Elimina fungos dos pés que causam chulé (utilize á noite sobre os pés, também evita frieira e outros fungos);


6- Evita infecções,


7- Desinfeta 


8- Ótimo cicatrizante, passe em todos dos tipos de ferimentos (use várias vezes ao dia, alguns casos de gangrena regrediram com o uso);


9- Mata germes e outros microorganismos nocivos 


10- Alivia o nariz que estiver com constipações, gripe ou sinusite (misture meio-a-meio com água pura e pingue no nariz, espere alguns minutos e assoar o nariz);


11- Ajuda manter a pele saudável (use no banho, pode ser usada em caso de Micose;


12- Desinfeta roupas que tiveram contato com sangue ou secreções corporais (Deixe de molho numa solução de água oxigenada antes da lavagem normal);


13- Mata bactérias na cozinha, inclusive salmonela (após o uso dos utensílios, desinfete com água oxigenada);


14- Remove tártaro dos dentes (molhe a escova com a água oxigenada e escove normalmente, o tártaro sai aos poucos);


15- Descolorir pêlos dos braços (aconselhável passar creme de óleo de amêndoas antes de iniciar o processo, use a água oxigenada vol. 40 + pó descolorante, passar sobre os pêlos que deseja descolorir e aguardar entre 10 á 30 minutos, lave o local onde passou a loção, após o processo);


16- Clareia as manchas no rosto (passe toda noite com pequenos ?toques? em cima da mancha que deseja sumir);


17- Clareia as unhas ( coloque num pote água quente e uma tampinha de água oxigenada ou uma colher de sopa do produto, deixe suas unhas mergulhadas nessa solução por 10 minutos e retire. Obs: As unhas devem estar limpas e sem esmalte);


18- Tira água do ouvido (Pingue uma gota de água oxigenada e tira aquele efeito aquário, quando fica muito tempo na água da piscina ou do mar);


19- Deixa os pés lisos, livre de rachaduras, fungos, chulé e frieras (coloque 10 comprimidos de melhoral adulto + 1 vidrinho de glicerina médio + 1 vidrinho de água oxigenada, triture o melhoral num recipiente, até ficar em pó, acrescente os demais ingredientes, misture e tampe. Use á noite, antes de ir durmir);


20- Tira manchas de vinho e de sangue das roupas (pingue em cima da mancha e depois lave normalmente, proceda com água fria de preferência)


21 - Desinfeta tábuas de carnes e outros utensílios domésticos (Diga adeus a salmonela)

quarta-feira, 16 de outubro de 2013


Para combater o mau olhado, nada melhor que um mussionix de ervas em casa. Segundo a crença popular, algumas plantas tem o poder de afastar energias negativas e até atrair sorte para o seu lar. E para usar os bons fluidos dos vegetais, basta ter sete ervas em um vasilho perto dos moradores e pronto: estará protegida. Não sabe como fazer? Confira algumas dicas a seguir.
As 7 Ervas Contra Mau Olhado
Mau Olhado Existe?
Esta é uma das perguntas mais comuns da modernidade. O mau olhado seria uma carga de energias negativas que uma pessoa tem o poder de enviar a outra. Como e quando? Apenas desejando o mau. As crenças populares contam que uma pessoa com energias negativas pode ‘elogiar’ os cabelos de uma criança e ela poderá ter os fios com queda em alguns dias. As lendas populares também já contaram que o mau olhado deixou uma pessoa doente após receber a negatividade de outro. Mas a crença do envio de energias negativas existe há milênios e em diversas religiões. Para os católicos, os pensamentos ruins atraem coisas ruins. Para os budistas, a negatividade enviada de uma pessoa a outra pode causar até mortes sem motivo aparente para a medicina. Tudo coisa das energias.
Quais as Sete Ervas do Mau Olhado?
As ervas da crença popular que combatem o mau olhado variam um pouco de região para região do Brasil. As mais comuns são:
§  Arruda (Ruta Graveolens)
§  Comigo-Ninguém-Pode (Dieffenbachia sp.) – Esta Pode ser Trocada pelo Trevo de Quatro Folhas (Oxalis Deppei).
§  Pimenta (Capsicum Annuum)
§  Espada-de-São-Jorge (Sansevieria Trifasciata)
§  Manjericão (Oncimum Basilicum)
§  Alecrim (Rosmarinus Officinalis)
§  Guiné (Petiveria Alliacea)
Para proteger uma casa ou escritório do mau olhado, o seu primeiro passo será escolher um vaso pequeno de ao menos 20 centímetros de comprimento. Este vaso pode ter todas as ervas juntas ou apenas uma delas. Muitas pessoas tem em casa um mix de ervas, pois juntas elas seriam mais potentes contra as energias negativas que as ervas em separados, protegendo tanto a casa como os moradores do mau olhado.
Como Plantar as Sete Ervas
Escolhido o vaso, você deve ir em uma loja de jardinagem e trazer para casa ou as sementes ou as mudas. O mais indicado seriam as sementes, pois a taxa de sucesso de plantações são maiores. As sementes também demoram mais a mostrar resultados e costumam não suportar algumas condições climáticas com facilidade. Forre o vaso com terra, coloque as mudas e depois coloque adubo cercando toda a planta. Depois é só escolher um local com sombra e sol durante o dia (sol pela manhã e sombra a tarde, se possível) e ir regando todos os dias. O sistema de regagem de tais ervas é o mesmo para todas: regue todos os dias ou a cada dois dias, deixando no máximo a terra úmida. Não é preciso encharcar a planta até a água escorrer. Você precisa apenas regar até a terra estar toda molhada. Todos os dias, para manter suas boas energias no alto e até te dá um hobbie, você pode borrifar água nas folhas para hidratar a planta. Esta pequena dica costuma funcionar bem com plantas criadas em casa para ajudar no desenvolvimento. Em especial nas estações mais quentes, quando as plantas costumam sofrer um pouco mais.  Coloque abudo mensalmente. Você pode ainda fortalecer a raiz usando adubo de casa mesmo, com cascas de verduras e frutas a serem enterradas no vaso, no meio do adubo já existente. Cuidado apenas com passarinhos e outros animais que eventualmente possam sair na busca de alimentos nas suas cascas e podem destruir as ervas.
Como Plantar as Sete Ervas

Os Amuletos Contra o Mal Olhado
Se você não é muito fã de plantas, não precisa ficar desprotegido. Existem amuletos a serem usados em pulseiras, brincos, jóias e objetos diversos para o dia a dia e também para guardar na bolsa para tanto atrair energias positivas como a boa sorte. São eles:
§  A Figa no Brasil, um costume antigo dizia que toda criança tinha que ter uma joia com uma pequena figa em casa. Esta serve para ajudar a trazer sorte, isolar as energias negativas vindas de outras pessoas. Deve ser usada em joias, na bolsa em um saquinho ou em casa mesmo como uma estátua.
§  Elefante Indiano - simbolo do povo indiano, os elefantes por terras orientais são amados por sua extrema sabedoria e sua vida longa. Na sua casa eles podem ser usados para decoração, para atrair boas energias e a boa sorte. Deve ser colocado sempre de costas para a porta principal.
§  O Trevo de Quatro Folhasquem encontra um trevo de quatro folhas na natureza pode se considerar uma das pessoas mais sortudas do mundo. Mas o trevo também serve para atrair energias positivas. Pode ser usado na carteira para quem quer atrair dinheiro, na bolsa para proteção e como amuleto da sorte mesmo na casa, pois a sorte se estende nesses casos.

§  Pimenta - também há uma crença oriental que a pimenta atraia a boa sorte para a vida das pessoas. Pode ser usada em joias, plantada em casa como indicamos acima ou a pimenta mesmo na sua casa em um vidro em conserva para decorar.

§  Abelha - a abelha ajuda na concentração e por isso pode ser usada como pingente. Dizem os indianos que ela ajuda a dar sorte no trabalho e trazer energias positivas para escritórios e ambientes empresariais.




 Reino das Flores 

Como evitar 4 problemas comuns que destroem relacionamentos


Todo relacionamento significativo engloba centenas de questões: direitos, deveres, acusações, perdões. Todo tipo de relação inclui problemas, mas quatro deles, comuns, são chamados de “destrutivos”. Saiba quais são e como evitá-los:
1 – VARRER AS COISAS PARA DEBAIXO DO TAPETE
Muitas preocupações são ignoradas, esquecidas e enterradas, porque o cotidiano não deixa tempo para discussão. No entanto, não discutir os problemas só faz eles se acumularem para depois você tropeçar neles mais tarde. Você só pode aguentar essa “pilha de problemas” por um certo tempo, até que você, seu parceiro, ou ambos explodam.
Quando algo sobre o seu relacionamento ou parceiro está em sua mente e lhe incomodando, avalie se é importante ou não. Se é uma questão pequena, esqueça ou peça consolo a um amigo. Se for um grande problema, encontre tempo para tratá-lo imediatamente e de forma calma. Não espere meses ou anos de raiva reprimida para finalmente explodir. Lide com os conflitos, conforme eles aparecem.
2 – NÃO OUVIR O PARCEIRO/FALAR DEMAIS
Uma queixa muito comum entre os casais é que o seu parceiro ou parceira não o ouve mais. Pense no começo do seu relacionamento, quando cada palavra que saia do seu amor era interessante, você não poderia esperar por uma ligação, para ouvir a sua voz, e como foi seu dia, ou o que o seu amor achava das coisas.
E hoje? Você está distraído, muito preocupado com as crianças ou o seu trabalho? Você está entediado com seu parceiro reclamando sem parar sobre o trabalho sem fazer nada sobre isso? Quando você puder entender o porquê de um ou outro parceiro já não ouvir mais, poderá cavar as questões mais profundas. Mas qualquer problema será quase impossível de se corrigir, a menos que ambas as partes estejam prestando atenção.
3 – EXPECTATIVAS IRRACIONAIS
Expectativas irracionais são exatamente irracionais. E podem surgir em quase qualquer ponto de um relacionamento. Muitos homens e mulheres acabam tendo as piores expectativas sobre a instituição do casamento, e tornam-se rapidamente desencantados com o parceiro, quando casados.
Isso vale em dobro para a criação de filhos, quando a falta de sono, estresse e pressão financeira trazem conflitos para quase todos os casais do mundo. A lista de áreas onde as pessoas têm expectativas irrealistas é quase infinita: como seu parceiro deveria parecer, o trabalho que deveria ter, a quantidade de dinheiro que deveria ganhar, e assim por diante.
Cada pessoa deve conversar sobre o que quer e o que espera, principalmente em certas áreas de conflito especialmente complicadas, para então analisar (talvez com um psicólogo) se as suas expectativas são ou não razoáveis ou mesmo possíveis de se atingir.
4 – CULPAR O SEU PARCEIRO PELOS PROBLEMAS
Recusar-se a aceitar a sua parte na deterioração de qualquer relacionamento geralmente se manifesta como culpa e acusação.
Muito poucas pessoas sabem pedir desculpas e admitir que elas poderiam ter feito as coisas de forma diferente. E, para algumas pessoas extremamente defensivas, fazer isso não é apenas difícil, mas impossível.
Por qualquer razão (infância, um relacionamento anterior onde se sentia impotente) alguns homens e mulheres simplesmente não conseguem admitir que podem estar contribuindo para problemas no relacionamento.

Tudo se resume a “mas ele(a) fez isso primeiro!”, ou, “eu nunca fiz nada de errado, ele(a) que…”. Essas pessoas mantêm uma “pontuação”, e são sempre inocentes. Em casos como este, as pessoas têm que ser capazes de mostrar ao companheiro que se trata de salvar um relacionamento, não de manter uma contagem de quem errou mais, e que ninguém é perfeito ou mesmo precisa ser.[USAToday]